Доброго времени суток, дорогой читатель!
Хотим мы того или не хотим, но сексуальная привлекательность определяется общей энергетикой человека. Занимаясь собой, и при этом поднимая свою внутреннюю силу, женщины становятся привлекательными для противоположного пола. Сексуальная женщина это сплав личной энергетики и работа над собой.
Сама по себе эта тема бездонна и можно написать на эту тему не одну книгу, но сейчас я сделаю акцент на те действия, которые значительно увеличивают энергетику.
Самый первый совет, и который думаю не всем придется по душе, выглядит так: ни в коем случае не употребляйте алкоголь ни до свидания, ни во время свидания. Я прекрасно понимаю, что много фильмов с экрана телевизоров демонстрируют нам, что романтическое свидание должно обязательно проходить с приемом красного вина и при свечах. И культуры многих стран именно к этому подталкивают. Но увы, врачи-сексологи говорят о совершенно другом влиянии алкоголя, а именно, что алкоголь пагубно влияет на эрекцию. Кроме того, очень плохо влияет на вашу ауру, то есть на энергетический ореол вокруг вас. А это говорит о том, что он плохо влияет на энергетику человека в целом. Думайте сами. Особенно коварно шампанское.
Никотин также плохо влияет на организм человека. Как вы понимаете атмосфера в городах очень загрязнена, так еще вдобавок отравлять себя и окружающих никотином крайне неблагоразумно.
Очень важно находить время для снятия стресса, занимаясь любимыми делами.
Ходите в сауну, баню. Конечно без горячительных напитков, в последнее время это стало чуть-ли не нормой. После бани употребляйте травяные чаи – это полезно для здоровья.
Делайте массаж, для улучшения кровообращения и снятия застойных явлений. В настоящее время в продаже появилось много ароматических масел. Для обоняния полезны ароматы натуральных масел, и для организма в целом. Чтобы не вызвать аллергическую реакцию концентрированными ароматическими маслами, их необходимо разводить с оливковым маслом. Те, кто постоянно делает массаж, улучшают этим свое самочувствие, повышают обмен веществ, снимают стресс, омолаживая при этом организм.
Важно 2-3 раза в неделю проводить сеансы медитаций. Не нужно этого пугаться – это совсем не сложно. Эти процедуры помогают снять напряжение и восстановиться организму.
Важно позволять себе побыть в одиночестве, либо лежа, либо сидя, не имеет значения. Эффект улучшиться, если включить спокойную медитативную музыку. Это может быть музыка со звуками природы. Дайте возможность своему мозгу полностью отключиться. Для того, чтобы прервать ход мыслей, посчитайте до десяти и обратно. Находясь в таком состоянии, следите за своим дыханием и за состоянием своего тела. Просто будьте. Важно в такие моменты не засыпать. В таком состоянии происходит расслабление всего организма, что благотворно на него влияет. Находясь в таком состоянии, вы расслабляете не только тело, но и разум. Когда вы почувствуете, что хорошо отдохнули, можете загадать самое сокровенное желание. Желание должно быть позитивным. Вот и настало время, чтобы продолжить свои дела. Что касается заветного желания, то его нужно проговаривать в настоящем времени. Например, «Я, в данный момент, принимаю в свою жизнь самого подходящего человека, который подходит мне по всем параметрам. Благодарю.»
Так как наше сознание обладает невероятной мощью, примером тому является наша жизнь, созданная нашим выбором. Нравится нам это ли нет, все это, мы создали сами своим осознанным и неосознанным выбором. Отсюда следует, что наш осознанный выбор может привести нас к желаемым результатам. Чтобы усилить эффект нашего выбора, нужно встав утром перед зеркалом, глядя себе в глаза, утверждать:
– Я притягиваю удачу, силу и любовь.
– Я являюсь магнитом для женщин(мужчин).
– Я есть воплощение любви и силы.
– Я наполняюсь радостью, любовью, и уверенностью в успехе.
– Я выбираю жизнь и любовь.
– Я привлекаю счастье и любовь.
Из вышеперечисленных настроев выберите, которые для вас актуальны и упражняйтесь. В эти моменты можете позволять себе кричать, размахивать руками, танцевать или прыгать.
Можно превратить прогулки в работу с настроями. Во время ходьбы, вы можете их напевать и скандировать, как вам захочется.
Делая такие упражнения, вы очень классно «накачаете» свою энергетику, а результат не замедлит сказаться. У вас начнется прорыв во всех областях вашей жизни. Это работает во всех сферах, не исключая и любовной. Практики рекомендуют!
Я расскажу вам одну историю про обыкновенную девушку, которых большое множество. Девушка была очень симпатичной, звали ее Дашей, пользовалась большим вниманием со стороны противоположного пола, но у нее в жизни постоянно повторялась одна и та же история. Пройдя все этапы ухаживания, знаков внимания, прогулок и кино, она с мукой ожидала финала всех свиданий, то есть физической близости. Девушка не видела ничего привлекательного в сексе.
В отличие от нее, мужчины, с которыми она встречалась, стремились к этому моменту в отношениях, но она никак не могла разделить с ними этого стремления. Она не испытывала оргазма. Даша с легкостью расставалась со своими партнерами, отчего те пребывали в недоумении, не понимая, что с ними не так.
Девушка посещала врача, который посоветовал ей заниматься сексом, после просмотра эротических кассет. Это немного улучшило ситуацию, но в целом не много. Было приятнее, но особых ощущений от занятия сексом, она не получала.
Спустя много лет, Даша узнала из эзотерической литературы, что существует тантрический секс. Самым важным постулатом этого секса является, доставление удовольствия прежде всего себе, только в этом случае ваш партнер может получить максимальное удовольствие.
Узнав об этом, Даша поняла почему она никогда не испытывала удовольствия от занятия сексом. Это все происходило, именно так потому, что она никогда не задумывалась о своем удовольствии во время секса, а относилась к нему как к механическому процессу.
С этого момента, Даша стала изучать литературу, связанную с усилением личной энергетики. И тогда в Даше проснулось либидо, то есть сильное сексуальное желание. Дашу стало не узнать. Она очень изменилась, в ней изменилось все. Походка, выражение лица, она стала более раскованной. Окружающие ее мужчины, чувствуют ее проснувшееся либидо, примерно так, как мотыльки, летящие на свет. Пример тому фильм «Служебный роман», помните, как сказала секретарша: «Мужчины такую женщину не пропускают»!
Только теперь, Даша стала чувствовать всю полноту жизни. Как она теперь говорит: «Я начала чувствовать всю прелесть и радость жизни». Она поняла одно, нужно начать с доставления удовольствия себе.
Если вы захотите проверить себя, есть ли у вас чувство скованности или чувства вины, связанное с сексом, попробуйте испытанное средство. Попробуйте поговорить со своим партнером на сексуальную тему, начиная от использования сексуальных игрушек до орального секса. Если при общении вы не смущаетесь, значит вы освободились от оков прошлого.
В том случае, если разговор идет с трудом, или вовсе не получается, вам есть над чем работать. Это прекрасный тест.
Есть специальные упражнения для женщин, чтобы помочь раскрытию либидо. Эти упражнения помогают укрепить соответствующие мышцы, способствуют выработке гормонов, активизируют центр сексуальной активности и приводят к правильному функционированию внутренних половых органов.
Повышение либидо
Упражнения
Сжатие мышц промежности и ягодиц
Наиболее эффективное упражнение и самое легкое, которое помогает женщинам восстанавливать формы после родов, а также для получения оргазма.
Для этого необходимо изо всех сил сжать мышцы промежности и ягодиц в течение 6 секунд, а затем расслабить.
Делать это нужно 20 раз.
Поза кошки
Данное упражнение позволяет увеличить подвижность позвоночника, а также способствует растяжению мышц спины и талии.
Встав на четвереньки, нужно максимально выгнуть спину и следует задержаться в этом положении на 10 секунд.
Эта поза напоминает рассерженную кошку. Сделав глубокий вдох и выдох, возвращаетесь в исходное положение.
Далее нужно прогнуть спину в другую сторону, и также подождать 10 секунд.
Такая поза напоминает зверька, который начинает ласкаться.
Сделать упражнение 5-6 раз.
Поза лука
Это упражнение пришло к нам из хатха-йоги и получило оно такое название, благодаря форме, которую нужно принять при выполнении его.
Ложитесь на живот. Ноги должны быть вместе. Беретесь обеими руками за лодыжки и притягиваете их к себе.
Голова запрокидываем назад, а туловище прогибаем. В таком положении нужно побыть несколько секунд.
Можно покачаться назад-вперед, как игрушечная лошадка. Данное упражнение стимулирует работу органов малого таза, а также улучшает гибкость.
Ни в коем случае не нужно делать во время беременности.
Если у Вас возникло желание поделиться статьей с друзьями, Вы можете это сделать через социальные сети. Кнопки социальных сетей Вы можете найти под текстом, далее:
С уважением, Столбунец Лидия